Philosophy
身体のコンプレックスは、変えられる。
骨盤の歪み、産後の体型の変化、崩れた姿勢——LUIRE 広島店は、そうした身体の悩みに向き合う少人数制のピラティススタジオです。指導にあたるのは、インストラクター養成アカデミー「SOU QTURE ACADEMY」を自社運営するほどの専門性を持つチーム。マットピラティス、マシンピラティス、そして広島県で初めて導入されたシルクサスペンションまで、その日のお身体の状態にあわせてプログラムをご案内します。
Owner's Note
私自身が、いちばんの実験台でした。
10代で腰椎椎間板ヘルニアを発症し、脳神経の分野で10年以上働く看護師になってからも、腰痛は年々ひどくなっていきました。自分の身体をどう扱えばいいのか分からずにいた時期に出会ったのが、ピラティスでした。
もっと学びたいと、ニューヨークに渡りました。SilkSuspension™の日本人初のマスタートレーナーから直接指導を受け、2016年、広島県で初めてシルクサスペンションを導入したスタジオとして LUIRE を開業しました。
看護師として学んだ解剖生理学の知識と、自分自身が長く抱えてきた腰痛の経験。その両方を活かせるのが LUIRE の指導だと思っています。今は次世代のインストラクターを育てる SOU QTURE ACADEMY の運営にも力を入れています。一人でも多くの方に、身体が変わる感覚を知ってほしいのです。
LUIRE PILATES STUDIO 代表 / ピラティストレーナー
舛岡 千絵美
Lesson
レッスン
Mat & Body Make
マットピラティス（少人数グループ）
定員を絞った少人数制のグループレッスン。ウエストや姿勢、脚のラインなど、女性が気になる部位にあわせてボディメイクしていきます。
Machine & Personal
マシンピラティス（マンツーマン）
リフォーマー・キャデラックを使用したマンツーマンレッスン。負荷やサポートを細かく調整しながら、一人ひとりの身体に合わせて丁寧にご案内します。
Master Stretch
マスターストレッチ
専用シューズを使い、足底から全身をバランスよく伸ばすコンディショニング。柔軟性と美姿勢づくりに欠かせない時間です。
The Space
空間
Price
料金
フルタイム会員
全レッスン通い放題
¥17,600
月額・税込
スタジオレッスン都度利用
ご都合にあわせて
¥3,850
1回・税込
体験レッスン
ご希望のレッスンを1回受講
¥2,200
初回・税込
Voice
お客様の声
産後、崩れた骨盤がずっと気になっていました。マシンピラティスは負荷を細かく調整してもらえるので、無理なく続けられています。半年ほどでウエストまわりのラインが変わってきたのを実感しています。
シルクサスペンションは広島でここが初めてと聞いて体験しました。ハンモックに身体を支えてもらえるので、普段は使えていない体幹にちゃんと効いているのが分かります。
看護師でもある代表の説明が分かりやすくて、腰に不安があっても安心して通えています。少人数制なので、その日の体調に合わせて見てもらえるのがありがたいです。
FAQ
よくあるご質問
Qピラティスは初めてですが大丈夫ですか？＋
ほとんどの方が未経験からのスタートです。ご自身のできる範囲でご参加いただき、その後は一人ひとりに合ったプランをご提案しますので、ご安心ください。
Q持ち物はありますか？＋
動きやすい服装（骨盤や背骨の動きが分かりやすいものがおすすめです）と、汗拭き用のタオル、お飲み物をお持ちください。マットはスタジオのものをご利用いただけます。
Q男性も通えますか？＋
グループレッスンは女性限定です。男性の方はマンツーマンのパーソナルレッスンでご利用いただけます。
Q膝や腰に不安があるのですが大丈夫ですか？＋
ピラティスはもともとリハビリを目的に考案されたメソッドです。身体に不調を抱えている方にこそ、続けていただきたいプログラムです。
Access
アクセス
LUIRE PILATES STUDIO
ルイール ピラティススタジオ 広島店
〒730-0037 広島県広島市中区中町1-30 イル・クオーレSERA 3F
- 営業時間
- 10:00–21:00／月曜定休
- 駐車場
- 近隣のコインパーキングをご利用ください
- TEL
- 082-567-4424